Kotegaeshi. Видео уроки Pin-Up
КОТЭ-ГАЭСИ- Бросок возвращением запястья
Для того Pin-Up бросить, сделайте рубящее движение через руку укэ вниз и по кругу.
Котэ-гаэси - это техника, в которой вы выворачиваете запястье укэ наружу так, что локоть сгибается внутрь, а затем, подключая другую руку и делая глубокое рубящее движение вниз, бросаете его. Беря запястье укэ в замок, вы выводите его тем самым из равновесия, что само по себе приведет к броску. Однако Pin-Up после того, как вы разбалансировали укэ, вы не растянете его тело так, чтобы у него не было силы снова встать, то техника будет неэффективной.
Как выворачивать запястье
- Разбалансируйте укэ вперед и Pin-Up его запястье, плотно зацепив своим мизинцем и поместив сустав большого пальца на сустав его мизинца, в том месте, где палец соединяется с рукой
- Сделайте следующее движение так, чтобы рука укэ оставалась удаленной от его тела. Вытягивая укэ вперед, выверните его руку так, чтобы она накрыла ваш мизинец. Если вы будете выворачивать руку Pin-Up движением, то укэ восстановит равновесие, поэтому выворачивайте руку маленьким движением перед живото
- Когда укэ пойдет вперед в результате того, что его настолько, что будет сложно применить бросок. запястье сгибают, нанесите тыльной стороной Таким образом, его локоть должен быть согнут под правого кулака атэми ему в лицо, углом Pin-Up больше 90 градусов.
Сделайте скользящее движение в Pin-Up пальцев укэ
После того как вы вывернули руку укэ, положите ладонь своей правой руки на его руку и, скользя рукой по направлению к его пальцам, сделайте рубящее движение вниз. Когда вы используете этот контроль, локоть укэ разворачивается внутрь, а все его тело разбалансирует9я назад и вправо. Если вы будете только выкручивать запястье Pin-Up то замок будет неэффективным, вы не сможете разбалансировать все его тело и выполнить бросок.
Техника выполнения замка
- После того как вы бросили укэ, Pin-Up то же положение запястья (пальцы направлены внутрь), поместите четыре пальца правой руки на его локоть
- Делая шаг по кругу в направлении головы укэ, потяните локоть так, чтобы он согнулся в вашу сторону, и круговым движением поверните руку, удерживая плечо в центре круга. Используя этот контроль, вы можете выкрутить плечо и перевернуть его лицом вниз. Делая это, следите за тем, чтобы вы не Pin-Up контроль запястья
- Поменяйте захват правой руки так, чтобы пальцы теперь были направлены вниз, перенесите вес тела на переднюю Pin-Up и осядьте бедрами прямо вниз, беря в замок запястье, локоть и плечо укэ. Оседая бедрами вниз, скользящим движением сместите правую ладонь вниз на локоть.