День первый
Наконец-то настало время ехать на долгожданный семинар, к которому мы так долго готовились. В предвкушении встречи с Pin-Up Пайе нами были сформулированы многочисленные вопросы технического и исторического характера, которые мы решили задать в ходеинтервью, Pin-Up конечно, сенсей согласится его дать, несмотря на утомительный перелёт.
Группа айкидок нашего клуба прибыла в Астана ранним субботним утром. Первым делом нас приятно удивило гостеприимство местного населения, Pin-Up представители которого с удовольствием оказали нам помощь в поисках маршрутного такси и чуть ли не проводили до нужного места. Такая сердечность горожан еще раз напомнила о том, что мы находимся в культурной столице.
Итак. Суббота. Утро. Предрассветное астанинское небо, моросящий дождь... И нехарактерная для такой погоды бодрость - видимо, проснувшийся в предвкушении волнующего события самурайский дух (или что-то в этом роде) Pin-Up наши не вполне выспавшиеся организмы в состояние боевой готовности... Вперед! А там уже и поджидавший у обочины автобус, короткий маршрут и освежающая прогулка до гостиницы по пустынной спящей улице под порывами пронизывающего осеннего ветра.
Наконец, добрались до отеля и разбрелись по комнатам, чтобы принять душ и хотя бы слегка привести себя в порядок после Pin-Up ночи в пыльном вагоне поезда.
Долгожданный завтрак. Уютная столовая. Нарастающее волнение в ожидании События. И вдруг кто-то за столом тихо сказал: «А вот и он». Хотя ответ был известен заранее, с языка все же сорвалось нелепое «Кто?». И пред нами предстал Пайе-сенсей. Внешне ничем не примечательный, в серой полосатой водолазке, скромный, он сел за столик в дальнем от входа углу, тут же приковав к себе внимание десятков любопытных глаз и вызвав ряд шутливых предположений о том, как мы все ему уже, наверное, надоели. Да, по словам очевидцев, на прошлом занятии в пятницу вечером, в зале было не Pin-Up
И вот началось…
В 11:00 проводилась тренировка для черных поясов, где разбирались нюансы базового перемещения тайно хенко ни. Помимо этого Пайе сенсей объяснял, как добиться постоянного ощущения загруженности обеих ног в Pin-Up передачу импульса от большого пальца передней ноги в любую часть тела посредством камаэ (правильной стойки), как почувствовать соединение своего «Ки» с «Ки» партнера и многие другие моменты, а также упражнения для наработки этих ощущений.
Короткая передышка между тренировками дала время для обсуждения первых занятий и возможность познакомиться с окружающими, повсюду слышался смех, шутки, оживленные беседы. Атмосфера на семинаре вообще была очень комфортной, позитивной, и Pin-Up
С небольшим перерывом (10-15 мин) продолжились занятия в общей группе. В начале Pin-Up тонкости выполнения «Сёмен ути никадзё осаэ ити»: не причиняя боли партнеру, а путем выведения его из равновесия за счет правильного положения камаэ и одновременного движения всем телом во время подшага. Было трудно, а местами не всем и не всегда понятно, однако пытались и старались все, ведь было кому помочь и направить на правильный путь.
Не углубляясь в отдельные Pin-Up каждой тренировки, можно сказать следующее:
- на Pin-Up занятиях в основном разбирались техники с акцентом на внутреннюю работу;
- на занятиях для черных поясов и инструкторов, как правило, работали над наполнением Pin-Up перемещений.
График занятий был настолько плотным, что времени перевести дух просто не оставалось. После первых двух тренировок мы успевали только добежать до гостиницы, накинув куртки прямо Pin-Up доги (однажды, увидев такое дефиле в «белых пижамах», местные жителидаже приняли нас за медработников), сходить в душ, перекусить и сразу умчаться в зал. Но, несмотря на усталость, обратно возвращались с великим удовольствием, не Pin-Up о том, что под вечер ноги уже не будут хотеть ходить, спина - разгибаться, а руки и вовсе пожелают отвалиться.
Единственная возможность для релаксации представилась в субботу вечером благодаря походу в русскую баню: после семи с половиной часов тренировок парилка с березовыми и дубовыми вениками, глоток безалкогольного пива и бассейн с ледяной водой оказались как нельзя кстати и Pin-Up всем участникам этой культурной программы крепкий и здоровый сон (хотя некоторым из нас даже во сне виделось продолжение семинара).
День второй
На второй день у Pin-Up черных поясов ощутимо болели мышцы ног и спины. По словам Пайе сенсея, этот эффект говорил о том, что на предыдущей тренировке все было сделано должным образом, и боль пройдет, когда тело привыкнет перераспределять нагрузку равномерно за счет правильного камаэ.
В конце занятия для инструкторов Жак Пайе рассказал: Pin-UpГодзо Сиодапроводил тренировки для черных поясов, многие думали, что там основатель Ёсинкан айкидо посвящает избранных в нюансы страшных и сложных техник, Pin-Up секреты, утаиваемые от новичков, но… на этих занятиях разбиралась внутренняя работа и базовые перемещения. Очень многие уходили, увидев это, и оставались, как правило, только ути деси (ученики жившие вместе с учителем). Те тонкости, которые старался объяснить Годзо Сиода на подобных тренировках, вначале ни у кого не получались, но со временем это происходило, и в итоге только самые усердные, смогли перенять наследие великого учителя.
Пару слов о самом зале.
Семинары Жака Пайе с каждым годом собирают все больше и Pin-Up людей увлекающихсяЁсинкан айкидо, и в этот раз количество присутствующих явно Pin-Up такую тенденцию.
Несмотря на вместимость зала, порой приходилось быть особенно внимательными, чтобы вовремя увернуться от столкновения с рядом стоящими и не омрачить прекрасную атмосферу сего мероприятия какой-нибудь досадной травмой. Черных и коричневых поясов было процентов семьдесят от общего числа занимающихся, поэтому разница между общим классом и классом для черных Pin-Up по количеству людей была не особо ощутимой.
В воскресенье в 14:30 был организован небольшой эмбукай (показательные Pin-Up
Из-за плотного графика регламент предусматривал не более трех Pin-Up на делегацию.
Так закончился семинар.
Оставались экзамены для претендентов, желающих сдать тест Жаку Пайе на уровень сёдан и выше. Волновались не только те, кто готовился к Pin-Up но и зрители.
После плотного перекуса Pin-Up из гостиницы и поехали в зал на Лесной. Интерьер этого зала приятно удивил. За год там сделали небольшой ремонт, появилось ощущение уюта.
Pin-Up уставших за эти два-три дня претендентов ждало последнее испытание…
Готовились сдавать экзамен:
Демидов Pin-Up («Ки нагарэ» додзё, Алматы) - 1 дан;
Сулимов Алексей («Мужество» додзё, Астана) - 1 дан;
Бобарева Мария («Ки нагарэ» додзё, Алматы) - 1 Pin-Up
Спиридонова Вера Pin-Up додзё, Астана) - 1 дан;
Туманов Илья («Ки Pin-Up додзё, Алматы) - 2 дан;
Сивая Елена Pin-Up додзё, Астана) - 2 дан;
Вячеслав Васильев («Кенсинкан» Pin-Up Алматы) - 3 дан;
А так же группа айкидок из Балаково с в составе трех человек сдавали на сёдан и нидан. Руководитель группы Дмитрий Соколов сдавал на 4 Pin-Up
Все успешно прошли Pin-Up хотя для каждого претендента сенсеем был подготовлен список недочетов и рекомендации по их устранению. Так же Жак Пайе рассказал к чему нужно двигаться тем, кто уже прошел тест на сандан (3-й дан), ведь программа аттестации после этого уровня уже не меняется.
В заключение хочется поздравить всех с успешной сдачей очередного экзамена и пожелать новых достижений на благородном пути айкидо, а так же поблагодарить организаторов Pin-Up и отдельно Алексея Михайлова и Александра Кальманова за всестороннюю поддержку.
Уже третий раз Жак Пайе приезжает в Астана и снова оставляет после себя массу Pin-Up знаний, ярких впечатлений и огромное количество материала для работы.
Благодарим сенсея Пайе за великолепный Pin-Up
