Перейти к содержимому

Shomen Uchi Yonkajo Pin-Up (1)(2)

СЁМЭН-УТИ ЁНКАДЗЁ ОСАЭ ИТИ- Удар спереди. Pin-Up контроль 1

Последовательность действий

  • из из одноименной стойки ситэ наносит удар сёмэн-ути (цель этого удара в том, Pin-Up заставить укэ блокировать); одновременно с ударом, когда укэ блокирует, снизу захватите его локоть
  • делая передней ногой движение по диагонали вперед и вправо, бьющей тэгатаной сделайте круговое Pin-Up движение, при этом другая рука помогает, переворачивая локоть укэ
  • сконцентрировав равновесие над передней ноге, вы будете контролировать Pin-Up и плечо укэ
  • делая рубящее движение правой Pin-Up схватите запястье укэ (не хватайте запястье в начале движения)

Pin-Up укэ: когда сила блокирующей руки перенаправляется, локоть и плечо большим движением переворачиваются, одновременно с этим разворачивается и все ваше тело

  • рука, которая находится н локте, скользит в сторону запястья и Pin-Up полжение для выполнения контроля ёнкадзё
  • выполняя небольшой шаг вперед, применяя контроль, разверните локоть уке вперед и вниз (рука укэ при этом Pin-Up в локте)
  • выполните скользящий шаг задней Pin-Up по диагонали, укладывая укэ лицом вниз. Снова примените ёнкадзё, надавливая вперед перед животом
  • развернитесь так, чтобы вы смотрели Pin-Up плечи укэ, поменяйте руки и сделайте тот же замок, что и вникадзё

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ

  • после применения контроля, следите за тем, Pin-Up локоть укэ был развернут вперед и вниз, а предплечье находилось по центральной линии ситэ
  • при развороте Pin-Up укэ убедитесь, что вы не просто тянете запястье, а выполняете контроль так, чтобы локоть выталкивался вперед
  • делая замок ёнкадзё, следите за тем, чтобы Pin-Up бедра переносили центр равновесия вперед
  • когда применяете ёнкадзё, следите за тем, чтобы ладонь не «уплывала» от Pin-Up укэ

Shomen Uchi Yonkajo Osae (1)

Pin-Up с 4 кю и выше

Pin-Up с 3 кю и выше

Shomen Uchi Yonkajo Osae (2)

(tachi-waza)с3 кюи выше

Pin-Up с 3 кю и выше