Сёмен Ути Санкадзё Осаэ Ити (1) - Pin-Up рубящий удар по голове. Третий контроль
Порядок действий:
- выполните начало атаки как вPin-Up ути иккаджо осаэ ити (1)
- соскользните рукой с запястья уке к кончикам пальцев Pin-Up бы выворачивая его руку наружу,разверните ее вперед; в это же время сделайте маленький шаг правой ногой, разворачивая локоть и плечо вперед
- другой рукой захватите Pin-Up укэ с тыльной стороны, готовясь к санкадзё.
- когда задняя нога двигается вперед в Pin-Up правой лопатки укэ, рукой, которая держит руку укэ сделайте выпад вперед и примените санкадзё; другая рука держит локоть укэ, фиксируя угол руки (предплечье уке, должно смотреть локтем вниз и вперед и расположено на центральной линии ситэ)
- двигаясь правой ногой вперед, перейдите в низкую стойку, опустите левое колено на землю и уложите укэ на татами лицом Pin-Up
- поменяйте положение, зафиксируйте Pin-Up и выполните удержание
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ
- когда вы Pin-Up вперед и делаете санкадзё, следите за тем, чтобы обе ваши руки оставались на центральной линии
- когда выполняете санкадзё, следите за тем, чтобы запястье укэ не разворачивалось внутрь
Как развернуть Pin-Up укэ перед выполнением санкадзё:
- захватите четыре пальца укэ чуть ниже суставов; это не даст укэ сжать кулак, Pin-Up образом, вам будет легче вывернуть его запястье
- разверните руку укэ так, чтобы ладонь развернулась вверх и оказалась направленной вперед; при этом контроле вся рука должна быть согнута как лук, а Pin-Up развернуто вперед.
